01
Gemeinsam durch die Natur
Barfuß, langsam, ohne Ziel. Manchmal in Stille, manchmal im Gespräch. Die Natur macht etwas mit Dir, das kein Raum kann.
TRUE SELF Retreat
Zwei Tage in der Natur,
22.–23. August · Nähe Köln
Zwei Tage in der Natur,
die alles verändern,
was Du über Dich zu wissen glaubst.
Zwei Tage, in denen Jörn Lehmann mit Dir an dem arbeitet, was Dich seit Jahren festhält — Deine Anspannungen, Dein Nervensystem, Deine alten Muster und die Mauern um Dein Herz.
22.–23. August · Nähe Köln
2 Tage
intensiv mit Jörn
28
Frauen im Kreis
Inklusive
Übernachtung & Verpflegung
Was hier passiert
Ein Raum, der Dein Nervensystem daran erinnert, wie sich echte Sicherheit anfühlt.
Zwei Tage musst Du niemand sein. Niemanden beeindrucken. Nichts leisten. Zum ersten Mal seit langer Zeit darf Dein Nervensystem aufhören zu kämpfen.
Ein Kreis von Frauen, die nicht kommen, um sich zu vergleichen. Sondern um endlich ehrlich zu sein. Die müde davon sind zu funktionieren — und mal nicht stark sein müssen.
Du brauchst kein weiteres Buch. Kein weiteres Podcast-Wissen. Was Dir fehlt, ist eine verkörperte Erfahrung, die tiefer geht als Dein Verstand.
Zwei Tage mit Jörn
Er arbeitet mit Dir.
Nicht vor Dir.
Jörn begleitet seit Jahren Frauen, die nach außen alles im Griff haben und innerlich längst nicht mehr wissen, wer sie sind. Diese zwei Tage hält er persönlich — vom ersten Impuls bis zum letzten Kreis. Du gehst wieder verbunden mit Dir.
1
Er geht an Deine Glaubenssätze
Die Sätze, die Du seit Deiner Kindheit mit Dir trägst. „Ich muss stark sein.“ „Ich darf nicht zur Last fallen.“ Ihr schaut gemeinsam hin, wo sie herkommen — und was passiert, wenn Du sie loslässt.
2
Er coacht Dich live
Kein anonymes Publikum. Wenn Du willst, arbeitet Jörn direkt mit Dir vor der Gruppe. Genau da entstehen die Momente, an die Du Dich noch in Jahren erinnerst.
3
Er führt Dich in Deinen Körper
Durch Meditation und Breathwork. Denn Dein Muster sitzt nicht im Kopf — es sitzt in Deinem Nervensystem. Dorthin kommst Du nicht durch Nachdenken.
4
Er hält den Raum
Damit Du zum ersten Mal seit langem nichts leisten musst. Keine Rolle. Keine Erwartung. Nur Du.
Was wir gemeinsam tun
Zwei Tage, die Du nicht vergisst.
02
Geführte Meditationen
Morgens und abends. Zurück in den Körper, raus aus dem Kopf.
03
Breathwork
Die Atemarbeit, die löst, wofür Gespräche Jahre brauchen.
04
Kakao-Zeremonie
Ein herzöffnendes Ritual am ersten Abend. Sanft, warm, verbindend.
05
Sound Healing
Klang, der durch Dich hindurchgeht und Spannung löst, die Du schon vergessen hattest. Geführt von Natalia Yegorova.
06
Sharing Circle
Der Kreis, in dem Du sagen darfst, was Du sonst niemandem sagst. Und merkst: Du bist nicht allein damit.
07
Live-Coaching mit Jörn
Deine Frage, Dein Thema — direkt bearbeitet. Und jede im Kreis nimmt etwas daraus mit.
08
Gemeinsames Essen
Frühstück, Mittag, Abendessen. Lange Tische, echte Gespräche, keine Eile.
Für wen das ist
Für Frauen, die müde davon sind, stark sein zu müssen.
Irgendwann hat Dein Körper gelernt, stark zu sein. Immer zu funktionieren. Sich anzupassen. Gefühle zu kontrollieren. Niemandem zur Last zu fallen. Damals war das intelligent. Heute hält genau das Dich davon ab, echte Nähe, Ruhe und Lebendigkeit zu erleben.
„Ich brauche dringend eine Auszeit.“
„Ich funktioniere — aber ich fühle mich nicht mehr.“
„Ich sorge für alle. Für mich bleibt nichts.“
„Ich weiß, dass da noch etwas Tieferes in mir ist.“
Wenn Du sagst: So wie jetzt kann es nicht weitergehen — dann sind diese zwei Tage für Dich.
Der Ort
Mitten in der Natur.
Weit weg vom Rest.
Ein altes Haus in der Nähe von Köln, umgeben von Bäumen. Kein Seminarhotel, kein Konferenzlicht. Du übernachtest dort, isst dort, kommst dort an. Zwei Tage lang musst Du nirgendwo hin.
Dein Platz
Ein Ticket. Alles drin.
TRUE SELF Retreat · 22.–23. August
Nähe Köln
Zwei Tage · Übernachtung · Verpflegung · Workbook
Ein Kreis von 28 Frauen. Persönlich geführt von Jörn Lehmann.
Zwei volle Tage Retreat mit Jörn
Übernachtung inklusive Frühstück
Mittag- und Abendessen an beiden Tagen
TRUE SELF Workbook für die zwei Tage
Spiegel-Session mit Jörn Lehmann
Dein Preis
444 €
Einmalig · statt 997 €
Sichere Zahlung über Stripe · sofortige Bestätigung
Plätze vergeben
0 von 28
Der Kreis bleibt bewusst klein — ist er voll, schließen wir die Anmeldung.
Gut zu wissen
Fragen, die oft kommen.
Ist die Übernachtung wirklich enthalten?
Ja. Übernachtung, Frühstück, Mittag- und Abendessen sind im Preis enthalten. Du bringst nur Dich mit.
Ich habe keine Erfahrung mit Meditation oder Breathwork.
Brauchst Du auch nicht. Alles wird ruhig angeleitet. Du musst nichts können und nichts vorbereiten.
Muss ich vor der Gruppe sprechen?
Nein. Im Sharing Circle spricht, wer möchte. Zuhören ist genauso viel wert.
Wo genau findet das Retreat statt?
Auf einem Gelände mitten in der Natur, in der Nähe von Köln. Die genaue Adresse und Anfahrt bekommst Du direkt nach der Buchung.
Was muss ich mitbringen?
Bequeme Kleidung, feste Schuhe für draußen und eine Wasserflasche. Alles andere ist da.
Kann ich in Raten zahlen?
Ja — Du kannst in 3, 6 oder 12 Raten zahlen. Und falls Du dabei Hilfe brauchst: Schreib uns kurz, wir finden eine Lösung, damit es an der Zahlung nicht scheitert.
In zwei Tagen kann sich mehr lösen
als in zwei Jahren.
Wenn etwas in Dir gerade Ja sagt — dann ist das kein Zufall.
444 € statt 997 € · noch 12 von 28 Plätzen frei